10 benefícios da masturbação feminina

Que melhor maneira de passar alguns minutos por dia do que se render aos mais imensos prazeres, se masturbando? Se você não fizer isso apenas para se divertir, faça-o pela sua saúde.

Hoje, as mulheres desfrutam de uma independência que antes não tínhamos, e não apenas na esfera profissional: também na esfera pessoal. Não podemos nos deixar levar pela vergonha ou pelo que eles dirão, especialmente quando se trata de nossa sexualidade . Mais e mais mulheres relutam em se dar prazer, e não há nada de errado nisso! Pelo contrário: a masturbação tem muitos benefícios saudáveis ​​que você provavelmente não conhecia . Além de aprender a se conhecer melhor, também pode ajudar a melhorar seus relacionamentos sexuais e até prevenir doenças. Vamos lhe dar algumas idéias para começar a tentar sozinho ou com a companhia de um amigo vibrante …

Ainda não está convencido? Bem, continue lendo! Damos a você 10 razões pelas quais a masturbação feminina é uma boa ideia .

1. Dá-lhe uma alta natural

Quem precisa de algumas bebidas para ficar um pouco desinibido quando podemos tomar dopamina e ocitocina ? Quando nos masturbamos, liberamos essas duas endorfinas que causam a sensação de prazer e bem-estar que experimentamos. Só por se sentir tão bem por alguns momentos, terá valido a pena! Coloque a vergonha de lado e aprenda a apreciar seu corpo.

2. Previne infecções

Com o orgasmo que experimentamos durante a masturbação , o colo do útero se abre, permitindo que ele libere algumas bactérias acumuladas. Este procedimento pode ajudar a prevenir infecções , como infecções na urina, por exemplo. Se você já teve uma infecção semelhante, poderá ver como são irritantes. Já sabemos que o suco de cranberry é um suplemento natural que ajuda a reduzi-los, mas por que não tentar também a masturbação?

3. Reduz a dor menstrual

Obviamente, toda mulher é um mundo e nem todas vão funcionar. A masturbação não é uma ferramenta milagrosa, mas pode reduzir parte da dor que sentimos durante a menstruação , pelo menos momentaneamente. A intensidade do orgasmo e os hormônios liberados durante a excitação nos ajudam a relaxar após a masturbação e a aliviar a dor ovariana . Por que não tentar? Se não funcionar, pelo menos nos divertiremos!

4. Você conhecerá melhor seu corpo

O primeiro a saber o seu gosto quando faz sexo é você mesmo. A masturbação é a melhor opção para explorar o que gostamos e o que não gostamos , para saber o tempo que leva para ter um orgasmo e o que exatamente nos faz alcançá-lo. Além disso, pode servir como terapia para mulheres que sofrem de vaginismo , uma contração involuntária dos músculos vaginais ao fazer sexo. Alguns médicos recomendam estímulo sexual para evitá-lo.

Tente acompanhar o seu momento com um gel especial, algumas velas, um óleo de massagem … E torne-o ainda mais especial.

5. Você terá sucesso na cama

Para começar a desfrutar na cama, devemos primeiro nos sentir seguros em nossos corpos. Como dissemos, a masturbação serve para explorar e conhecer nossos gostos, mas também para liberar a imaginação e pensar: o que gostaríamos de fazer com nosso parceiro na cama? A masturbação pode servir para liberar o nosso apetite sexual, abrir nossas mentes e estar disposto a experimentar coisas novas. Você sempre pode melhorar!

6. Solte o estresse

É isso mesmo, a masturbação é uma opção ideal quando queremos relaxar . Não é por acaso que muitas mulheres sentem vontade de se masturbar quando sentem estresse, ansiedade ou passam um longo dia. Quando nos masturbamos, liberamos a dopamina e a ocitocina de que falamos anteriormente. Graças a esses dois hormônios, experimentamos uma sensação de bem-estar e relaxamento. Tente também alguns vibradores sexuais para se estimular e você ficará como novo, pois não apenas serve para massagear sua vagina, mas também outras partes do corpo … O perfeito anti-estresse!

7. Você vai dormir melhor

Esse bem-estar que a masturbação nos proporciona antecipa uma melhor noite de sono : uma vez relaxados, é mais fácil reconciliá-la. Então, da próxima vez que estiver jogando e virando a cama, você sabe o que fazer!

8. Você atingirá o orgasmo com mais frequência

Se você está tendo problemas para atingir o orgasmo regularmente, talvez tente se dar prazer. A masturbação ajuda as mulheres a alcançar melhor o orgasmo, pois, com a estimulação, elas exercitam os músculos do assoalho pélvico, que são os que nos levam ao orgasmo durante as relações sexuais. É importante fortalecer esses músculos porque, além de ajudarem a melhorar os relacionamentos, eles também previnem doenças como a incontinência urinária e facilitam o trabalho de parto.

9. Dá independência

Veja o lado positivo: quando você quer dar alegria ao seu corpo, você não dependerá daquele garoto que não o convence. Enquanto você espera encontrar alguém que valha a pena, você pode gerenciar sozinho , ninguém o conhece melhor do que você!

10. Você vai se sentir bem!

Embora até agora, você provavelmente já saiba. Seja para relaxar, se divertir ou acalmar nossos desejos, a masturbação não para de ter o mesmo objetivo: sentir – se bem consigo mesmo . Então, se você quiser ajuda extra, faça esse teste e descubra qual brinquedo funciona melhor com você.

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