O sexo causa dor de cabeça?

Algumas pessoas podem sentir dores de cabeça intensas ao ter relações sexuais ou durante a masturbação, como indicado por Sonia Santos, membro do Grupo de Estudo sobre Dor de Cabeça da Sociedade Espanhola de Neurologia (SEN). Isso significa que o sexo causa dor de cabeça? Santos esclarece que é uma dor de cabeça primária relacionada à atividade sexual (relação sexual, sexo oral e masturbação), que é o gatilho da dor “Isso pode ser opressivo, pulsante, na forma de picadas e até o mesmo paciente pode apresentar vários tipos de dor ”, detalha. E quando isso dura? Santos estima que a intensa dor de cabeça dura entre um minuto e até 24 horas após o início, sendo a média em torno de 30 minutos, enquanto o desconforto pode ser leve até 72 horas depois.

Segundo Beatriz Trujillo García, psicóloga em saúde e sexóloga na Clínica ISEP de Madri , dois tipos podem ser distinguidos: dores de cabeça pré-orgásmicas e orgásmicas . “Os segundos são os mais comuns, representando 75% das dores de cabeça associadas à atividade sexual e são caracterizados pelo início repentino de fortes dores no momento do orgasmo ou logo após”, explica Trujillo. Por outro lado, a dor pré-orgásmica aumenta à medida que o nível de excitação aumenta.

A enxaqueca pode aparecer durante a relação sexual?

Os dados mais recentes do SEN revelam que a enxaqueca , um tipo de dor de cabeça, afeta 12,6% dos espanhóis , ou seja, mais de 5 milhões de pessoas. Os episódios de enxaqueca podem aparecer quando fazemos sexo? “Esse tipo de dor de cabeça primária está associada em 25% dos casos com enxaqueca; isto é, um em cada quatro pacientes com dor de cabeça primária associada à atividade sexual tem enxaqueca “, diz Santos.

No entanto, esse especialista lembra que as relações sexuais não são consideradas um gatilho para a enxaqueca. “Um estudo recente publicado em 2013 na revista Cephalalgia , os autores descreveram que 60% dos pacientes que tiveram atividade sexual durante uma crise de enxaqueca melhoraram total ou parcialmente e apenas 33% pioraram”, acrescenta. . Nesse ponto, Trujillo ressalta que, às vezes, essas pessoas costumam ter uma história de enxaqueca e as confundem. “É interessante notar que a enxaqueca tem sido associada ao desejo sexual, como os dois fenômenos estão relacionados a um baixo nível de serotonina, portanto, ao avaliar possíveis tratamentos para enxaqueca ou outros tipos de dores de cabeça, é preciso ter em mente que eles afetam negativamente a função sexual “, enfatiza esse psicólogo. .

O que fazer se eu tiver dor de cabeça durante o sexo?

O mais importante é avaliar se existem outros sintomas, como perda de consciência, visão dupla ou rigidez do pescoço, porque podem ser sinais de outras doenças mais graves. Nesses casos, os dois especialistas aconselham ir ao médico para que ele possa realizar o diagnóstico correto. Além disso, é conveniente aceitar a situação naturalmente para evitar consequências psicológicas e até futuros problemas de relacionamento.

Na ausência de outros desconfortos, Trujillo sugere manter a calma e evitar ficar nervoso com a situação. Na sua opinião, o estresse e a ansiedade gerados no início dos relacionamentos podem levar ao aparecimento da dor. No entanto, Santos ressalta que a causa exata dessas dores de cabeça é desconhecida, embora ele reconheça que elas são mais frequentes nos homens. “Em 40% dos casos, eles podem durar mais de um ano e, às vezes, podem voltar após vários anos de remissão”, diz ele.

O que podemos fazer para evitá-los?

Uma vez detectado esse tipo de dor de cabeça, Trujillo e Santos recomendam modificar hábitos sexuais adotando uma atitude mais passiva e, uma vez ocorrido um episódio, não fazendo sexo nas 48 horas seguintes. “Uma opção é tomar um anti-inflamatório não esteróide 30 a 60 minutos antes da atividade sexual”, aconselha Santos. Em sua experiência, quando um paciente tem convulsões frequentes, ele opta pelo tratamento preventivo oral com betabloqueadores por seis meses, uma terapia que também é usada para enxaqueca.

Por outro lado, Trujillo recomenda levar uma vida saudável através de uma dieta equilibrada , livre de colesterol e álcool, para promover o sistema cardiovascular. “O esporte também nos ajuda a manter nossa saúde física e mental afastada”, conclui.

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